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白露時節吃什么蔬菜好，好三農為您帶來相關介紹！
來源：www.eclubnet.com 發布時間：2022年09月07日
      在白露時節，吃什么蔬菜好呢?下面聽聽福州好三農農業發展有限公司小編為您帶來相關知識介紹！希望能夠幫助到您！
  胡蘿卜
  胡蘿卜味甘、性平,具有清熱解毒,補中安臟之功效,適宜于皮膚干燥粗糙,或患毛發苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。胡蘿卜富含維生素A、B、C,并有輕微而持續發汗的作用,可刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使膚色紅潤,胃腸暢通。
  黃瓜
  生吃黃瓜可以充分補充皮膚所含的水分,將新鮮黃瓜去皮切片,立即貼于剛洗凈的臉部,再用手指輕按黃瓜片,使其不脫落,20分鐘后揭下。此法可供給皮膚營養,并使其嫩滑細膩。
  藕
  中醫認為生藕味甘、性寒,入心、脾、胃經。具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效。民間早有“荷蓮一身寶,秋藕最補人”的說法。藕性溫,含豐富的單寧酸,具有收斂性和收縮血管的功能。
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